أحِبَّ نفسك

قدِّر نفسكَ كما أنت، قُم بتقبُّل نفسِكَ كما أنت لأنَّك مدهشٌ بالفعل! ويُمكِنُكَ بالطبع تغيير نفسِكَ كشخص، ولكن يجب أن لا تشعر بأنَّ هُنالكَ شيءٌ خاطئٌ فيكَ بالوقت الحاليّ، وتوقَّف عن المُطالبة بالكمال، وقُم بِمُسامحة نفسك على الأخطاء التّي ترتكِبُها.
زِد ثقتك بنفسك: فسوفَ تكونُ أكثرَ قُدرةً على تحقيق ما تُريد إذا كان لديكَ الثقة في نفسِك.
احترِم نفسك: تعلَّم الاهتمام بنفسِك والعناية بِها، فهذا مِن أهم الأُمور لعيش حياة سعيدة، وحتّى إذا لم يَكُن لديكَ ما يكفي من المُمتلكات الماديّة يُمكِنكَ دائِماً أن تكونَ سعيداً إذا كُنتَ تُحبُ نفسكَ، وسعيداً بِشَخصِك.
غيِّر نفسك: فلا تُحاول أن تتغيَّر مِن أجل شخصٍ آخر، إلّا من أجل نفسِك، فإذا كانت هُنالِكَ بعضُ الأمور التّي لا تُعجِبكَ في نفسِك، عِندها قُم بتغييرها.
تجاهل الكارهين: فالحاقدين والكارهين سيكونونَ دائماً موجودين في حياتِك، لذلِكَ لا تجعل بؤسهُم في الحياة يؤثِّرُ فيك.
إعطاء نفسك ما تحتاجه: افعل الأُمور التّي تجعلُكَ سعيداً، وكافيء نفسك من وقتٍ لآخر.