أضرار الجلوس الخاطئ

التواء فقرات العمود الفقري وآلام واضحة في الظهر والرقبة، وقد تظهر فوراً أو على المدى الطويل في مراحل متقدمة.
تشنجات عضلية في المفاصل بسبب تقصير أوتار الركبة.
الإصابة بأمراض القلب وتصلب الأواعية الدموية نتيجة انخفاض تدفق الدم.