أفضل طريقة لمواجهة المتنمر هي:

-اعرف ما تمتلك حتى تستطيع الدفاع عن موقفك جيدا.

-فكر فيما سيحدث حتى تكون مستعدا.

-اطرح أسئلة واضحة ومدروسة.

-تصرف بأسلوب حازم وقوي.

-تدرب على التحكم في خوفك.

-تعاطف مع نقاط ضعفهم، ولا تخف منها.