أما عن تجنب الانزلاق خارج المنزل

ارتداء الأحذية المصنوعة من المطاط في الصيف والأحذية الجلدية في الشتاء.
تجنب الأسطح المبللة في الشوارع والمشي علي العشب مثلا.
عند دخولك بعض المنشآت العامة تجنب الأرضيات المصنوعة من الرخام فهي خطيرة؛ وحاول دائما المشي علي الأغطية والسجاد.
انتبه عند وجود لافتات مكتوب عليها “منطقة أعمال” فقد تكون هناك حفرة أو أي سطح غير مستو.
لا تشغل يدك بأشياء كثيرة واستبدلها بحقيبة للظهر، احتفظ دائما بكيس من الملح في حالة وجود سطح لزق فقط قم برش بعضا من الملح عليه.