إذا حدث واحتجت إلى يد المساعدة, فهى توجد فى نهاية ذراعك. ومع تقدمك فى السن, تذكر أن لديك يدًا ثانية, فالأولى لمساعدة نفسك, والثانية لمساعدة الآخرين.