اعمل تغيير المهام الخاصة بالأشياء المهمة في حياتك

من الأشياء التي تساعدك في الحصول على سرعة البديهة أن تقوم بدراسة اكثر الأشياء التي قد تسبب لك الكثير من التشتيت في حياتك الشخصية، ما هي المهام الكبيرة والمهمة التي تجعلك تشعر بالكثير من الارتباك وتتسبب لك بالتوتر في حياتك، هذه المهام الكبيرة عليك أن تقوم بمحاولة تفتيتها إلى مهام اصغر واكثر سهولة في المطلق والانتقال إلى التعامل معها شيئا فشيئا، البعض قد يرتكب في أول الأمر في التعامل مع هذه الأمور ولكنه سينجح لاحقا في إيجاد حل لهذه الطريقة لاحقا. قم بالتفكير ببطء في بادئ الأمر حول تلك الأمور قبل الانتقال إلى التعمق فيها اكثر لإيجاد الحلول.
على سبيل المثال إذا كنت بحاجة للذهاب للتسوق البقالة، يمكنك أن تقسم المهام إلى الآتي:
تخطيط الوقت للذهاب إلى المتجر.
تحضير قائمة.
ارتداء الملابس.
تخطيط وسيلة وطريق الذهاب.
بدء عملية التسوق.
مراجعة القائمة والأسعار لدى العودة المنزل.
إن عملية إنجاز كل خطوة في هذه القائمة، مهما كانت صغيرة، يعمل على استكمال الهدف العام الخاص بك. ومما يجعل هذا النوع من التفكير عادة لتحسين التركيز الخاص بك في المستقبل.