اغسل يديك لترتِّب أفكارك!

إذا كنت تشعر بالتوتر وحالةٍ من العشوائية في ترتيب أفكارك، فما عليك إلا غسل يديك لتستعيد قدرتك على التفكير بهدوء وتركيز أكبر!
هذا ما كشفته دراسة جديدة، أوضحت أن غسل اليدين لا يجعلهما نظيفة فقط، ولكن يمكن أن يساعد في تخليص الدماغ من الأفكار القديمة وإعادة ترتيب الأفكار.
وأُجريت الدراسة من قِبل باحثين في كلية روتمان للإدارة بجامعة تورنتو، اكتشفوا أن أن غسل اليدين وإزالة الأوساخ، يساهمان في تنقية الدماغ من الأفكار القديمة القائمة على التجارب السابقة.
وقام البحث الحالي بالتحقق من أثر غسل اليدين على العملية العقلية الكامنة التي يجري من خلالها فصل الأفكار. وفقاً ل “الوكالات”.
وأجرى الباحثون 4 تجارب، بدأت بجذب انتباه المشاركين إلى أهداف معينة، وذلك بالاعتماد على لعبة الكلمات، أو فعل التهيئة، الذي يؤثر على عملية اتخاذ القرار.
وكان تركيز أولئك الذين قاموا بغسل يديهم على الهدف السابق أقل نسبياً بالمقارنة مع زيادة تركيزهم على الهدف المقبل.
وتشير النتائج إلى أن هذه العملية تعيد توجيه التفكير بعيداً عن الأهداف القديمة للتركيز على الأهداف الجديدة والأفضل منها.