افكار ايجابية بديلة للتفكير السلبي في تفسير بعض الاحداث و الخبرات اليومية4من اصل4
نجاحنا في الحياة |
ان الانسان يحتاج لشئ ، او لشخص اخر اقوي و اعظم خبرة لكي يسانده علي تحقيق اهدافه في النجاح . | نجاحنا في الحياة مرهون بالاعتماد علي النفس و ما نملك من مهارات شخصية و قدرات . |
مصادر الاشباع | الشخص يجب ان يكون قادرا دائما علي التحدي و المنافسة و التفوق و الذكاء في كل الجوانب الممكنة . | من الممتع للنفس ان يكون الانسان متمكنا من شئ ما يتقنه و يستمد منه الاشباع وتحقيق الذات |
اسلوب السلوك | نحن نتصرف و نسلك بطريقة معينة بسبب اثار سيئة في تربيتنا السابقة لا يمكن تجنبها . | بمقدورنا ان نتجنب الاثار السيئة التي حدثت لنا في السابق اذا ما تبنينا وجهات نظر ايجابية وتصرفنا علي اساسها . |
مفهوم المشاركة | ان من الواجب ان يشعر الانسان بالتعاسة و الحزن عندما يشعر الاخرون بذلك او عندما تحيق بهم مشكلة او كارثة . | يجب علي الانسان ان يتمالك نفسه ازاء مصائب الاخرين ، لانه سيكون اكثر فائدة لهم مما لو كان كئيبا او مهزوما مثلهم . |
مفهوم المثالية | الشخص المثالي هو من يجمع الاخرون علي حبه و تاييده فيما يقول او يفعل . | المهم احترام الذات ، تقديم الحب بدلا من توقع الحب. |
مفهوم بذل الطاقة | السعادة البشرية و النجاح اشياء يمكن الوصول اليها دون جهد . | علي الانسان ان يعمل بنفسه علي تحقيق لاامنياته و خلق مصادر سعادته الخاصة به . |
السعادة و الاشباع | هناك مصدرا واحد للسعادة و انها لكارثة اذا ما اغلق هذا المصدر او فقد . | يمكن للانسان ان يحقق سعادته من مصادر مختلفة و متنوعة . |
التفوق المهني | النجاح في الحياة و المهنة مرهون بالوسايط و دعم اصحاب الجاه و السلطة . | نجاحنا في الحياة مرهونبمهاراتنا الاجتماعية و ما نبذل من طاقة و نشاط . |