الانشغال
لا يجب التفكير كثيراً حول المخاوف بشكلٍ مبالغ فيه، إذ يجب ترك مكان أو فرصة داخل الشخص للسيطرة عليه، وبالتالي اتخاذ القرار المناسب، وبدء العمل به، فالتحرك يمكن الشخص من التخلص من مخاوفه، فالتنفيذ ينقذ العقل من التفكير كثيراً، ويبدأ بعدها بالتركيز على آلية تنفيذ القرارات، والعمل بها بدلاً من الانشغال بالتفكير بالأمور السلبية والأشياء السيئة.
