Posted in 00 - مجلة امال عربية, الوعي العربي, مقالات في التنمية البشرية و علم نفس و علم الإجتماع التوتر هو الحالة التي تعتقد أنك يجب أن تكون عليها التوتر هو الحالة التي تعتقد أنك يجب أن تكون عليها، أما الاسترخاء فهو حالتك الطبيعية. التوتر هو الحالة التي تعتقد أنك يجب أن تكون عليها