الذاكرة

الذاكرة

الذاكرة

توجد الذاكرة في خلايا المخ، وتحتوي على الآلاف من الخلايا والناقلات العصبية، والتي يتمّ من خلالها عملية الاحتفاظ بالمعلومات المخزنة واستدعائها عند الحاجة (التذكير)، وتحتاج هذه الخلايا حالها كحال بقيّة أعضاء الجسم إلى التجديد والتنشيط للحفاظ عليها من التلف والقيام بوظائفها على أكمل وجه، وهناك العديد من الأمور المهمّة الواجب اتباعها لتقوية الذاكرة وزيادة التركيز والتخلّص من النسيان سنتطرّق لها في هذا المقال.

m2pack.biz