الفواكه

تعدّ سلطة الفواكه من أنسب الطرق الّتي نستطيع من خلالها إقناع الأطفال بتناول الفواكه بشكلٍ أكثر مرحاً وخاصّةً عندما يكون صحن سلطة الفواكه مليئاً بالمكوّنات الملونة كي يمدّ أجسامهم بالعناصر الغذائيّة المفيدة، وهي أنسب طريقة لمن يشعر بالملل والكسل من تقشير الفواكه ونزع بذورها؛ حيث يُمكن تحضير سلطة الفواكه والاحتفاظ بها في الثلّاجة لتناولها على مراحل، وفيما يلي بعض طُرق تحضير سلطة الفواكه.