الفول
يعتبر الفول من الأطعمة الغنية بالبروتين والألياف الغذائية، كما يعمل على استقلاب الأحماض الدهنية، ويساهم في عملية الأيض.
مجلة الامة العربية هي مجلة اليكترونية للامة العربية في مجالات و موضوعات متعددة تهم كل العرب رئيس التحرير مهندس عبدالسلام عبداللطيف المنسي