![القيمة الغذائية لبذور الريحان](https://arhope.com/wp-content/uploads/2019/07/القيمة-الغذائية-لبذور-الريحان.jpg)
تحتوي الحصة الواحدة من بذور الريحان على:[3]
السعرات الحرارية 22 سعرة حرارية الدهون 1 غرام الكربوهيدرات 3 غرام الألياف 1 غرام البروتين 1 غرام
![m2pack.biz](https://xn--mgbaaebccr4cxezfcdfg0g.com/storage/2023/10/m2pack.com_2.jpg)
مجلة الامة العربية هي مجلة اليكترونية للامة العربية في مجالات و موضوعات متعددة تهم كل العرب رئيس التحرير مهندس عبدالسلام عبداللطيف المنسي