القيمة الغذائية للجوّافة

يوضّح الجدول الآتي القيمة الغذائيّة لفاكهة الجوافة، وذلك لكل 100 غرام منها :[4]
العنصر الغذائيّ القيمة الغذائيّة السّعرات الحراريّة 68 سعره حرارية الكربوهيدرات 14.3 غرام الألياف الغذائية 5.4 غرام البروتين 2.55 غرام الدهون الكلية 0.95 غرام البوتاسيوم 417 ملليغرام المغنيسيوم 22 ملليغرام الكالسيوم 18 ملليغرام المنغنيز 0.15 ملليغرام الصوديوم 2 ملليغرام النحاس 0.23 ملليغرام الحديد 0.26 ملليغرام