اللقيمات

اللقيمات أو لقمة القاضي أو العوّامة، هي إحدى أنواع الحلويات التي يحبّها الكبار والصغار، والتي تمتاز بسهولة تحضيرها، حيث أنّ مكوّناتها موجودة في كلّ بيت وفي كلّ الأسواق، وهي تتكوّن بشكل أساسي من الدقيق والنشا، وتتميز بطعمها المقرمش والحلو بإضافة القطر أو الشيرة إليها.

يحتوي 120غ من اللقيمات على 452 كالوري من السعرات الحرارية، وغرامين اثنين من الدهون، وغرام واحد من الدهون المشبعة، و4غ من الكوليسترول، و99غ من الكاربوهيدرات، و10غ من البروتينات، وسنعرض لكم في هذا المقال طريقة تحضير اللقيمات بالإضافة إلى الشيرة الخاصّة بها.