الموضوع ٢٠-١٨ الراحات
كشفت الدراسات عن سببين قويين على الأقل لأخذ راحات بعد كل دورة تعلم. السبب الأول هو تكون روابط عصبية جديدة عبر التعلم والتي تحتاج إلى الوقت
لتثبت وتقوي أنفسها من دون وجود منافسة من المثيرات الإضافية الجديدة. ومن شأن الخروج للسير حول المبنى أن يوفر وقت الراحة المطلوب هذا. يشبه هذا الأمر
الحاجة إلى مواد كيميائية “لتثبيت” الصور الفوتوغرافية في غرف التصوير المظلمة. السبب الثاني بسبب عوامل الإرهاق تزداد الأخطاء كلما قل وقت الراحة.
