اليقظة

إن جزءا مهما من اليقظة يتمثل في الاعتراف بذاتك غير اليقظة، «الأنا» بينما تفكر وتتكتم وتتحرك، وأيضا الاعتراف بالعمليات الذهنية الجماعية المشروطة التي تديم حالة اللايقظة.

إكهارت تول