بارفيه اللّبن الرائب

المكونات:
ثلاثة أرباع الكوب من اللّبن قليل الدّسم.
كوبان من الفواكه المشكّلة، كالخوخ، والمشمش، والنّكتارين.
ثلاثة أرباع الكوب من رقائق الأرز المنفوخة.
ملعقتان كبيرتان من الجّوز واللّوز، محمّصان ومفرومان.
ملعقة كبيرة من بزر الكتّان المطحونة.
ملعقة كبيرة من العسل، أو حسب الرّغبة.

طريقة التحضير:
حضّري أربعة أكواب كبيرة، أو أربع زبادي.
ضعي المكوّنات حسب التّرتيب الذي تريدينه داخل الأكواب، أو يمكن أن تخلطي جميع المكوّنات معاً، وتضعيها في الزّبادي.