بحث عن السرعة والحركة – عناصر السرعة

السرعة الحركية: ويُطلق عليها اسم آخر وهو “سرعة أداء الحركة الواحدة”، وهي السرعة التي تتكون من عدد من السرعات المنفردة التي تتحد من أجل أن تشكل نظام دوري، وهي بالأساس حركات غير بسيطة، ويستخدم هذا النوع في قياس السرعة التي استغرقتها عضلات الجسم في الانقباض أثناء ممارسة بعض الأنشطة الرياضية مثل رياضة الملاكمة.
السرعة الانتقالية: وهي حركات من السرعة متتالية من أجل تحقيق أكبر قدر من المسافة في أقل معدل من الزمن، إذ أن هذه السرعة تستهدف تحقيق أكبر معدل ممكن من السرعة في القيام بالعديد من الأنشطة الرياضية مثل الركض والسباحة، ففي أثناء ممارسة هذه الأنشطة يحصل الجسم على قوة تدفعه للأمام من أجل هذه الحركة.
سرعة الاستجابة: وهي تعني في مصطلحها سرعة رد الفعل إزاء أمر ما، وهي تنقسم إلى نوعين: رد الفعل البسيط ورد الفعل الغير بسيط (مركب)، فعلى سبيل المثال في النوع الأول في مبارايات كرة القدم قبل البدء يطلق الحكم صافرة الانطلاق، أما عن النوع الثاني فهو رد فعل اختياري للإنسان يتخذه كنتاج عدد من الإشارات التي تدل على بدء الحركة أو التوقف عنها.