بسكوت الشّوفان مع الموز الصّحي
المكوّنات
ثلاث حبّات من الموز.
ثلاث ملاعق من الزّيت النّباتي.
كوبان من الشّوفان سريع التّحضير.
نصف كوب من حبّات الشوكولاتة الصّغيرة.
ملعقة صغيرة من الفانيلّا.
طريقة التّحضير
سخّني الفرن على حرارة مئة وثمانين درجة مئويّة.
في وعاء كبير اهرسي الموز بواسطة شوكة، ثمّ أضيفي فوقه الشّوفان والزّيت والفانيلا وحبّات الشّوكولاتة.
ادهني صينيّة الخبز بالقليل من الزّيت.
اغرفي ملعقتين كبيرتين لكل حبّة من البسكويت وضعيها في الصّينيّة.
اخبزي حبّات البسكويت لمدّة خمس عشرة إلى عشرين دقيقة؛ فهي مناسبة جدّاً لوجبة السّحور، وقدّميها مع الحليب.