جمال الرقبة والذراعين 2-3
أو حتى وضع مكعبات من الثلج على الرقبة لمدة ثلاثين ثانية
بعد عمل هذه الكمادات يمكن أيضاً استعمال بعض الكريمات الخاصة وهنا تجدر الإشارة إلى أنه يجب استعمال نفس المنتجات التى تستعمل للوجه
الماكياج
كما قبنا من قبل فإن جميع مستحضرات التجميل التى تستعمل للوجه يجب أيضاً أن تستعمل للرقبة فعند وضع كريم الأساس مثلاً يجب ألا ينتهى عند نهاية الذقن ولا عند حدود الفكين ولكن يجب أن يمتد حتى يعم الرقبة كلها حتى آخرها وحتى لا يتسبب كريم الأساس فى اتساخ الملابس فإنه يمكن بعد وضعه نثر بعض رذاذ من الماء البارد عليه وذلك بعد الانتهاء من عملية الماكياج كاملة
الذراعان
لكى تكون ذراعاك جذابتين فإنه يجب أن تكونا مستديرتين ناعمتى الجلد وهذه الصفات ليست صعلة التحقيق فإن هذا الجزء من الجسم يمكن تجميله وتحسينه بأساليب أسهل مما تتصورين وفى فترة قصيرة جداً
جلد الذراعين
بعد الحمام ولكى تحتفظى لذراعيك بجلد ناعم أملس مثل ذراعى الأطفال عليك باستعمال الدهان الخاص فى دعكهما وهو نفس الكريم الذى يستعمل لبقية أجزاء الجسم وإذا كان الكوعان بهما بعض الإحمرار فيمكن دعكهما بكريم دهنى أو لوسيون قابض كما يمكنك عمل شئ آخر سهل ومفيد وهو