حموض أمينية ضرورية essential amino acid :
![حموض أمينية ضرورية essential amino acid](http://xn--mgbaaebccr4cxezfcdfg0g.com/storage/2020/01/0xFB907D646D0F57449385FA33DF9FF71D85429.jpg)
حمض أميني لا يستطيع الكائن الحي على تشكيله بكميات كافية . و بالتالي يجب ان تكون متوفرة ضمن الغذاء . في الإنسان الحموض الأمينية الأساسية تشمل الأرجينين ، الهستيدين ، اللايسين ، الفالين ، الثيرونين ، المثيونين ، الأيسوليوسين ، الليوسين ، الفينيل ألانين و التريبتوفان . فجميع تلك الحموض الامينية ضرورية لتكوين البروتينات و النقص فيها يؤدي إلى خلل في النمو و ظهور أمراض عضوية أخرى .
![m2pack.biz](https://xn--mgbaaebccr4cxezfcdfg0g.com/storage/2023/10/m2pack.com_2.jpg)