سجن الذات-الأنانية
السبب الرئيسي لأي إنسان في سجن الذات هو الأنانية، والأنانية هي الرغبة في امتلاك كل شيء لنفسك فقط دون أن تشاركه مع الآخرين. ومشكلة الأنانية هنا هي أنها لا تجعلك مكتفياً أبداً بل باستمرار ستريد أكثر ولن تشبع. وهذا مع الوقت سيجعلك تشعر أنك عبد للأشياء التي تجري خلفها ولا تشبع منها، سواء مال أو مناصب أو كل شيء لأن الأنانية غالباً تطلب كل شيء ولا تكتفي. بل كلما امتلكت تطلب أكثر وهذا هو سبب كونك في سجن، أنك تكون مقاد في زاوية أنت تشعر من داخلك أنها ليست صحيحة. أنت تعرف أن هذا الاتجاه ليس صواب، ولكنك لا تقدر على مقاومة الأنانية بداخلك. وهنا تتحول الأنانية من مجرد صفة فيك إلى زنزانة تدمر حياتك. ستجد في حياتك الأسرية مع شريكك وهو يتهمك دائماً بأنك تريد أن تأخذ فقط ولا تريد أن تعطي، وهذا مع الوقت سيدمر حياتك لأنك ستجد نفسك وحيد ولا يوجد أحد بجانبك. ببساطة لأنك لا تريد مشاركة حياتك مع أحد بل تريد كل شيء لنفسك. ولكن لو تخطيت الأنانية فغالباً ستكون تخطيت نصف المسافة لأن بقية أسباب سجن الذات مبنية غالباً على فكرة الأنا.