طريقة تناول قشر البصل للرجيم

يمكنالاستفادة من قشور البصل عن طريق تحضير حساء قشر البصل، ويتمّ تحضيره كالآتي: المكوّنات:

كمية من قشور البصل المغسولة جيداً ولا يضر استخدام بعض قطع البصل.
زعتر أخضر مغسول.
كمية من الماء المغلي.

طريقة التحضير:

توضع قشور البصل مع قطع البصل في قدر معدني، ويُضاف الزعتر إليها.
يُضاف الماء ويوضع على نارٍ متوسطة ويترك حتّى يغلي.
يتمّ تناول هذا الحساء قبل تناول الوجبات الرئيسية مدّة ثلاثين يوماً.