طريقة عمل كفته بقري مع الخضروات
![طريقة عمل كفته بقري مع الخضروات](http://xn--mgbaaebccr4cxezfcdfg0g.com/storage/2020/01/0x94F088FFF06DA18F8D7BC9B063EDAF6758537.jpg)
لا داعي للقلق إذا كنتِ تتبعين نظام غذائي معين في رمضان، طبقي معنا وصفة الكفته البقري مع الخضروات بدون أي دهون.
المقادير 1/2 كيلو كفته بقري
كاري
1 حبة بصل
1/2 كوب ماء
خضروات
3 فصوص ثوم
بهار اللحم
ملح وفلفل
طريقة التحضير تشوح الكفته أولاً من دون اي دهون و تقلب باستمرار حتي يتغير لونها وتقترب من النضج ، نرفع الكفته من القدر ثم نضيف البصل و الخضروات والثوم وبهارات الكاري وبهار اللحم.
ثم اضيفي للخضروات القليل من الماء واتركه تنضج
أعيدي للقدر الكفته لاستكمال النضج واختلاط النكهات.
![m2pack.biz](https://xn--mgbaaebccr4cxezfcdfg0g.com/storage/2023/10/m2pack.com_2.jpg)