كان أسرع زمن مطلوب لدخول ماراثون الألعاب الأوليمبية عام 1896 يقل بمقدار دقيقة واحدة عن الزمن المطلوب لدخول الماراثون حاليا. وهذا التحسن ليس نتيجة لأن الأشخاص الحاليين أسرع جسديا، بل لأنهم يتدربون بصورة أفضل ويتلقون مستويات أعلى من التوجيه. لذا تمرن واجتهد وحينها ستحقق النجاح.