كوّن ذكرياتك الخاصّة، وتجنّب مقارنة نفسك مع أي أحد

لا بد أنك تشاهد على مواقع التواصل الاجتماعي، أو تسمع عن الناس الذين يفعلون أشياء مذهلة تسعدهم مثل السفر، الذهاب لمطعم مميز، الذهاب لمكان مرتفع، أو الاجتماع مع الأصدقاء، كل هذه الأمور الجميلة تسعدهم وقد تجعلك تشعر بالغيرة قليلاً؛ لذا لم لا تفعل هذه الأشياء المدهشة، وتكوّن ذكرياتك الخاصّة بدلاً من أن تضيّع أيامك بمراقبة ما يفعل الآخرون، والأهم من ذلك توقف عن مقارنة نفسك بالآخرين؛ لأنّ ذلك سيتعبك ولن يجعلك سعيداً مطلقاً.