لو مبتحبش تقول آسف.. 5 طرق للاعتذار بشياكة

“من الصعب أن أقول أنا آسف”، جملة تقفز لذهنك عندما تدرك أنك مخطئ فى حق شخص تحبه ويجب عليك الاعتذار، لإصلاح علاقة مكسورة، و ووفقا لموقع psychologytoday فإنه لتقليل حدة هذه الكلمة يمكن اتباع بعض الطرق لكى تتمكن من تقديم اعتذار بشكل شيك يصل للقلب بدون احراج أو تقليل منك.

الاعتراف بالخطأ
فالخطوة الأولى لتقديم الاعتذار هو أن تعترف بالخطأ، فهذا الأمر يقلل من حدة الغضب والضيق لدى الطرف الآخر، لأن الاعتراف به مؤشر قوى على الندم.

كن صادق
ابدِ صدقك مع شريكك ولا تبرر الاعتذار، اجعله اعتذارا صادقا نابعا من داخلك فهذا سيفيد أكثر.

اطلب العفو
عندما تطلب الغفران، تعطى الشخص الآخر فرصة للنظر لك بشكل أفضل لتقليل حدة توتر العلاقة التى نتجت عن الخطأ فى حقه.

لا تكن لواما
هذه هى العقبة الأكثر صعوبة التى يجب التغلب عليها عند الاعتذار، فمحاولة تبرير الخطأ بأنه يعود للشخص الآخر، يرسل رسالة بأنك لا تتحمل المسؤولية عن أفعالك وأخطاءك، فإلقاء اللوم عليهم إلى حد كبير يفقد الاعتذار قيمته.

قدم الورد قبل الاعتذار
الاستعداد أمر مهم لكى يشعر الشخص الذى أمامك بأنك جاد فى الاعتذار، وأنك لن تكرر ذلك ثانية، ويمكن أن يكون للورد مفعول السحر فى إذابة الجليد الذى يقف حائلا أمام غيرك لتقبل اعتذارك.