مخاطر شاي الحلبة

على الرغم من أن الخبراء يؤكدون أن الحلبة تُعد آمنة الاستعمال، إلا أنهم يرون أيضًا أن استهلاك أكثر من 100 غرام من بذور الحلبة في اليوم الواحد قد يُسبب مشاكل في الأمعاء وغثيانًا، كما ينوهون أيضًا إلى أن للحلبة مفعولًا محتملًا يتعلق بتحفيز نشاط الرحم عند النساء، لذلك فإن على النساء الحوامل الحذر عند استعمالها أثناء الحمل، لكونها قد تؤدي إلى الإجهاض، ويشير باحثون آخرون إلى أن بعض الأفراد يُعانون من حصول انسداد في الشهية لديهم بعد أخذ الحلبة، وهو آمر جيد لتقليل الوزن، ما لم يُعانِ الفرد أصلًا من اضطراب يخص تناول الطعام أو إذا أراد الفرد أن يزيد من وزنه لا أن يقلله، ويؤكد أصحاب الخبرة أيضًا على توخي الحذر عند تناول الحلبة مع أخذ أدوية داء السكري؛ لأن الحلبة أيضًا تقلل من مستوى السكر في الدم[٤][٣].