مشكلة عدم انتظام نوم الطفل الرضيع
في بداية الأمر، يجب أن تدرك الأم أن الأمر طبيعي تمامًا ولا داعي للذعر، وأن عليها الصبر والمتابعة في جهودها لتنويم الطفل بشكل منتظم، مع طقوس نوم منظمة. ومن ذلك وضع نظام نوم محدد للنوم كحمام دافئ معطر، وتعويده على الفارق بين الليل والنهار، وتحديد طقوس للنوم بالهدوء والسكينة سواء في القيلولة أو الليل، وليكن النهار هو وقت اللعب والكلام، ومع الليل اخفضي الإضاءة وابدئي في تطبيق طقوس النوم اليومية.
