من أهم الخلطات التي تساعد على حرق الدهون وتخفيف الوزن

خلطة تساعد على سد شهيّة الإنسان عن تناول الطعام ، فيشعر الانسان طوال النهار بعدم الرغبة في الأكل ، وهي عبارة عن : كوب من الماء المغلي ، وملعقة من الشاي الصيني ، والقليل من النعنع ، ليمون شرائح ، عود قرفة ، ويتم غليها لمدّة 5 دقاق ، ومن ثم سكبها في كوب مع القليل من مكعبات الثلج ، ومن ثم شربها قبل تناول الطعام بربع ساعة وذلك ثلاث مرات يومياً .