نصائح للتخلص من قشرة الرأس والحكة

الاهتمام بترطيب الشعر بشكلٍ يومي؛ لأنّ جفاف الشعر من أبرز الأسباب المؤدية إلى ظهور القشرة في الشعر الجاف.
غسل الشعر كلّ ثلاثة أيام تقريباً للتخلص من الدهنيات الزائدة، مع الحرص على اختيار الشامبو المضادّ للقشرة، كذلك تنظيف الشعر جيداً من بقايا الشامبو، مع فرك الفروة جيداً بواسطة الأصابع دون الأظافر.
معالجة الأمراض الأخرى المسبّبة لظهور القشرة والحكة مثل الأمراض الجلدية كالصدفية، أو الإكزيما، أو اضطرابات الهرمونات في الجسم.
اختيار منتجات تنظيف الشعر المناسبة ومن النوع الجيد، أي تجنب استخدام المنتجات الرديئة والتجارية؛ لأنّها تسبّب مشاكل في فروة الرأس.