وقاية الجسم من الإصابة بأمراض القلب

وذلك لأنها تحتوي على الشوفان الذي يحتوي على الأفيناثرامايد وهو أحد مضادات الأكسدة التي تعمل على تقليل نسب الدهون المشبعة الموجودة بالدم مما يقي من مخاطر الإصابة بأي من الأمراض التي تتعلق بالقلب.