5خطوات لكسب ثقة وجاذبية زوجك

تقوم العلاقة الزوجية على التوازن بين الرجل والمرأة في الكثير من مناحي حياتهما، ويعتبر أي خلل في أحد عناصر هذا التوازن مؤشراً خطيراً على فشل العلاقة الزوجية، ونقطة ضعف تنطوي على عواقب مستقبلية غير محمودة.
وبما أن المرأة تمثل نصف المجتمع، وتعتبر طرفاً هاماً في العلاقة الزوجية، لا بد لها من أن تتحلى بالثقة بالنفس لتحقيق التوازن المطلوب في حياتها الزوجية. وفي سبيل اكتساب الثقة بالنفس، لا بد من أن تتبع المرأة النصائح التالية التي وردت في موقع “فاميلي شير” الإلكتروني:
1- أعدي قائمة بإيجابياتك
لا بد وأنك تمتلكين مقدرات تميزك عن الأخريات من النساء، لذا قومي بإعداد قائمة بالإيجابيات التي تتوفر في شخصيتك، وحاولي الاعتماد على هذه الإيجابيات والمقدرات لتحقيق إنجازات تعزز ثقتك بنفسك.
2- تخلي عن الأفكار السلبية
عادة ما تقلل الأفكار السلبية والاعتقادات الخاطئة، من ثقة المرء بنفسه، لذا لا بد من الابتعاد عن أي أفكار سلبية بخصوص شخصيتك، وتجنب تكرار عبارات مثل: ” أنا لست جميلة” أو ” أنا فاشلة” فمثل هذه العبارات تبرمج الدماغ على جعلها قناعة راسخة لديك، وتؤثر سلباً على تقديرك لنفسك، وتضعف شخصيتك.
3- تحلي بالتفاؤل
يعزز التفاؤل الروح المعنوية لدى الإنسان، ويوفر له بيئة مريحة للتعامل مع الحياة بطريقة تمكنه من الإنجاز والتطور، وهذا بدوره يقوي الثقة بالنفس التي تعتبر أحد أهم عوامل الجذب التي ينشدها الرجل في شريكة حياته المستقبلية.
4- تحلي بالشجاعة والإقدام
تتميز المرأة الشجاعة بقوة شخصيتها وقدرتها على أن تكون رائدة في أي مجال ترغب في خوضه، وتمثل هذه الصفة الإيجابية عاملاً هاماً يأخذه الرجل بعين الاعتبار لدى اختياره لشريكة حياته.
5- التأمل
يمنح التأمل فرصة للمرء لرفع الروح المعنوية لديه، وتعزيز الثقة بالنفس. لذا حاولي أن تمارسي التأمل كلما سنحت لك الفرصة وذلك بهدف ترتيب أفكارك وتحديد المهام التي تريدين إنجازها.