6 أسباب وراء رفض رضيعكِ النوم

يُعد وقت نوم رضيعكِ من الأوقات المليئة بالتحدي بالنسبة لكِ، فهي أحد المهمات غير السهلة، حيث غالبًا ما يرفض طفلكِ النوم أو يستيقظ من النوم بمجرد مرور ثوانٍ على نعاسه.. تعرفي في هذا المقال على 6 أسباب تجعل طفلكِ لا يأخذ قيلولته على الرغم من كل محاولاتكِ لجعله يفعل ذلك.
إليكِ الأسباب التي تجعل رضيعكِ يرفض النوم:
1- رضيعكِ لا يشعر بالتعب
إذا كنتِ ترغبين في أن يأخذ طفلكِ قيلولة ووجدتِ أنه يرفض ذلك تمامًا، ربما يرجع السبب إلى إن رضيعكِ مستيقظ من النوم منذ قليل، ما يعني أنه لا يشعر بالتعب ولديه طاقة ليبقى مستيقظًا، أو ربما يرجع السبب إلى محاولاتك لجعل طفلكِ ينام على فترات متقاربة، فيرفض الرضيع ذلك لأنه مع تقدمه في العمر تبدأ ساعات بقائه مستيقظًا في الزيادة، وأوقات نومه تُصبح أقل.
2- رضيعكِ يشعر بالتعب
لا تتعجبي يا عزيزتي، فطفلكِ قد يكون متعبًا للغاية بحيث يصعب عليه النوم وأخذ قيلولة، وإذا كان رضيعكِ تعرض لمقاطعة نومه أكثر من مرة أو استيقظ منذ الصباح الباكر ولم يحصل على أي قيلولة، فمن المرجح أن رضيعك لن يتمكن من النوم بسهولة، لأنه يشعر بالتعب الشديد نتيجة تقطع نومه أو استيقاظه مبكرًا. يمكنكِ التغلب على هذه المشكلة بوضع جدول لمواعيد نومه وتنظيمها.
3- رضيعكِ لا يعرف أنه قد حان موعد القيلولة
لا يتمكن رضيعكِ من معرفة مواعيد نومه لأنه لا يدرك ذلك لصغر سنه، والحل للتغلب على هذه المشكلة اتباع روتين قبل النوم، يجعله يعتاد على ذلك، مثل العمل على تهدئته وهدهدته بطريقة معينة لينام، ومع الوقت سيعتاد ويعرف أن هذا هو وقت قيلولته.
4- رضيعكِ في بيئة لا تساعد على النوم
إذا كان موعد قيلولة رضيعكِ قد حان وهو يرفض النوم، قد يرجع السبب إلى وجوده في بيئة غير ملائمة، قد تكون البيئة المحيطة مزعجة ويصدر عنها أصوات لا تجعله يأخذ قيلولته، أو قد تكون الأنوار مفتوحة أو المكان شديد الظلام، كلها عوامل قد تجعل رضيعكِ لا ينام، ويمكنكِ التغلب على هذه المشكلة باختيار مكان هادئ بإضاءة خافتة لتنويم طفلكِ.
5- رضيعكِ يشعر بالجوع الشديد
الشعور بالجوع أحد الأسباب التي قد تدفع رضيعكِ إلى رفض النوم، فإذا حان وقت قيلولة رضيعكِ وهو يرفض النوم، قد يكون يشعر بالجوع، والحل للتغلب على هذه المشكلة إطعام رضيعك قبل فترة قيلولته بوقت كبير، بحيث لا تواجهين هذه المشكلة مع رضيعكِ.
6- رضيعكِ لا يعرف كيف ينام وحده
في الواقع يا عزيزتي رضيعكِ لا يعرف كيف ينام وحده، ولا يعرف كيف يبقى نائمًا لأنه رضيع! فالنوم مهارة تُكتسب ويجري تعلمها على عكس الشائع، فإذا كنتِ ترغبين أن يتعلم رضيعك النوم بمفرده في مكان نومه، إذًا عليكِ تعليمه أن يفعل ذلك. وإذا كان طفلكِ معتمدًا عليكِ في تنويمه، نظرًا لارتباط النوم لديه بالرضاعه والهدهدة وما إلى ذلك من الأفعال التي تقومين بها لحثه على النوم، فسيكون عليكِ تعليمه كيف ينام وحده.