القيمة الغذائيّة للنعناع

وفقًا لوزارة الزراعة الأمريكيّة فإنّ كلّ 100 غرامٍ من النعناع تحتوي على:
سعرات حراريّة: 70.
كاربوهيدرات: 14.89.
دهون المشبعة: 0.24.
بروتينات: 3.75.
ألياف: 8.
دهون: 0.94.