أعراض الخوف والتوتر

الشعور بالصّداع بين الحين والآخر.
عدم التمكّن من التركيز والنسيان فيما يتعلق بالدراسة أو العمل.
انعدام الصبر.
الشعور بالتعب والإرهاق الدائمين.
الشعور بضيق في التنفس.
التعرّق الشديد.
عدم الانخراط بالآخرين والشعور بالعصبية.
سوء التغذية أو تناول الطعام بشكلٍ غير طبيعي.