من طرق نحت الافخاد تقليل السعرات الحرارية

تقليل عدد السعرات الحرارية المتناولة بشكلٍ يومي، وبالتالي السعرات الحرارية الأسبوعية، مما يساهم في التخلص من دهون هذه المنطقة.