سلطة الجرجير والتين

سلطة الجرجير والتين

سلطة الجرجير والتين
سلطة الجرجير والتين

مدّة تجهيز المكوّنات 5 دقائق مدّة الطهي 15 دقيقة تكفي لِــ 4 أشخاص السعرات الحرارية 162 سعرة حرارية
المكوّنات:
أربعة أكواب من الجرجير.
ثماني حبات من التين المقسمة إلى أرباع.
ربع كوب من جبنة البارميزان المبشورة.
ملعقتان كبيرتان من كلٍ من: الصنوبر المحمص.
العسل.
خل البلسميك.

طريقة التحضير:
ضع الجرجير مع التين والصنوبر والجبنة في وعاء كبير واخلطها.
رش العسل والخل فوق المكوّنات.

m2pack.biz