الكول سلو للرجيم دون مايونيز
تحتوي على المكونات السابقة نفسها، ولكن دون استخدام المايونيز، أو السكر، وتُحضّر بالطريقة السابقة نفسها، حيث يتم استخدام ما يلي:
كوبان من اللبن الزبادي خالي الدسم.
كمية من الخردل حسب الرغبة.
ملعقة من العسل.
مجلة الامة العربية هي مجلة اليكترونية للامة العربية في مجالات و موضوعات متعددة تهم كل العرب رئيس التحرير مهندس عبدالسلام عبداللطيف المنسي