أسباب تضييع الوقت

عدم وجود الغاية أو عدم وضوحها، حيث إنّ الانشغال عنها أو عدم السعي لأجلها يعد أكثر سبب لإضاعة الوقت، فيجب على كل شخص أن يضع هدفاً محدداً يسعى إليه.
مرافقة الأصدقاء والزملاء غير الجادين، فهؤلاء يضيعون الأوقات دون فائدة ، ولا يستفيدون من عمرهم، وبالتالي لن يكون هناك متسع من الوقت للدراسة بشكل جيد.
عدم معرفة الشخص ما ينبغي أن يشغل به وقته في الفراغ.
وجود الملهيات والمغريات بشكل كبير، وإذا انشغل الإنسان بها سيضيع وقته وعمره.
قلة وجود من يعين على استغلال الوقت من الأهل والأصدقاء.