القيمة الغذائية للتشيز كيك بالزبادي

تحتوي حصّة تزن مئة وستين غراماً تقريباً على التالي:
السعرات الحرارية: ( 350 ).
الدهون المشبعة: (15).
دهون: ( 25).
بروتينات: (4).
كوليسترول: ( 94 ).
الكربوهيدرات: ( 29 ).

هذه القيمة الغذائيّة لطبقتين من التشيز كيك، أمّا الطبقة الأخيرة فهي الوجه وتُحدّد حسب الموادّ المستخدمة، وهذه النسب توضّح أنّ هذا النوع من الحلو يحتوي على نسبة عالية من السعرات، لذا يجب تناولها باعتدال لتجنّب زيادة الوزن والإصابة بالأمراض الأخرى المتعلّقة بالدهن وهنا سوف نقدم طريقة التحضير.