Posted in مجلة الامة العربية أبق على عضلاتك مسترخية أبق على عضلاتك مسترخية أبق على عضلاتك مسترخية ٠دع كل التوتر يخرج من جسدك. أبق على عضلاتك مسترخية وليست مشدودة. تيدي روان