منقوع المُرّة

يمكن استخدام نبتة المرّة بأكثر من طريقة، وأحد طرقها الشائعة هو النقع، ونستطيع الحصول على منقوع المرّة من خلال نقع ملعقتين من النبتة مع لتر من الماء النقي المغلي مسبقًا، وتركه لمدّة ساعة، ثمّ تصفيته، واستخدام المنقوع في الاستخدامات الطبيّة والتجميليّة العديدة، وينبغي ألّا تزيد الجرعة عن أربع ملاعق في اليوم، توزّع على شكل ملعقتين صباحًا، وملعقتين مساءً.