طرق إعداد الموز للأطفال

الموز من الفواكة المريحة وسهلة الاستخدام؛ فهو مُغطى بقشرة سهلة النزع ولا يحتاج إلى الغسيل، وهو ذو بنية لينة ومن السهل تقطيعه.
في عمر ال 6 أشهر: يُقشر الموز ويُقسم إلى قطع صغيرة ثم يهرس جيدًا باستخدام الشوكة حتى يصبح طريًا ويستطيع الطفل تناوله.
في عمر ال 9 أشهر: في هذا العمر يصبح الطفل قادرًا على مضغ بعض القطع في الطعام، ويثهرس الموز باستخدام الشوكة مع إمكانية إبقاء بعض القطع الصغيرة.
في عمر السنة: يستطيع الطفل قبض الموز بيده، ويمكن تقشير الموز وإعطائه للطفل أو تقطيعه ليأكله الطفل باستخدام الشوكة على أن تكون مخصصة ومناسبة للأطفال.