طرق الوقاية من الإصابة بجرثومة المعدة

تجنب تناول المأكولات الدسمة والدهنية الكثيرة.
تجنب الكحول والمشروبات الغازية والمنبهات بكثرة.
تجنب تناول المنبهات والأدوية من غير الحاجة لها.
تناول الأطعمة التي تحتوي على زيت الأوميجا 3 مثل الأسماك.