يخبر الناس أنفسهم بأن كل شيء سيسوء حتى يتجنبوا الإحباط، بيد أن هذا النوع من التوجهات الفكرية السلبية يمكن أن يؤدي لتحقيق الإحباط؛ حيث إنك إذا كنت تتوقع الشر دائما، فستفوتك الفرص، ومن ثم لن تحقق النجاح الذي تمنيت تحقيقه سرا.