إن الانتباه لكل لحظة من لحظات يومك، وعدم إصدار أحكام على ما تشعر به، وترك أفكارك تنساب بسلاسة، ومقاومة بلبلة الذهن، يعني أنك حذر، وهذا الأمر يتطلب منك قدرا عظيما من الصبر.
![إن الانتباه لكل لحظة من لحظات يومك](https://xn--mgbaaebccr4cxezfcdfg0g.com/storage/2018/06/إن-الانتباه-لكل-لحظة-من-لحظات-يومك-300x129.jpg)
![m2pack.biz](https://xn--mgbaaebccr4cxezfcdfg0g.com/storage/2023/10/m2pack.com_2.jpg)
مجلة الامة العربية هي مجلة اليكترونية للامة العربية في مجالات و موضوعات متعددة تهم كل العرب رئيس التحرير مهندس عبدالسلام عبداللطيف المنسي