مكملات غذائية لزيادة الوزن عند الأطفال

لا ينصح الأطباء بإعطاء الأطفال مكملات لزيادة الوزن، والأفضل هو زيادة السعرات الحرارية الموجودة في الطعام، عن طريق إضافة بعض المكونات عالية السعرات إلى طعام طفلك، ولكن يجب التأكد من ملاءمتها لعمر الطفل وعدم تحسسه منها، وهي:
اللبن المكثف المحلى.
الأجبان بأنواعها.
العسل (لا يقدم للطفل قبل عمر سنة ونصف).
زبدة الفول السوداني.
الأفوكادو.
الزبد.
البيض.
المكسرات والفواكه المجففة، مثل: الزبيب.
الأرز والمكرونة.
الزبادي.